PRÉPARATION MENTALE DES SPORTIFS

PRÉPARATION MENTALE DES SPORTIFS

« An pèfomans ka koumansé adan tèt ou »
une performance démarre dans la tête

 Pourquoi ?

  • Maîtrise des événements
  • Maîtrise de soi
  • Développer ou découvrir ses potentiels
  • Atteindre ses objectifs
  • Gestion de la pression
  • Gestion des émotions
  • Intégrer, perfectionner, corrigé un geste technique
  • Faciliter les apprentissages
  • Améliorer la concentration
  • Développer la confiance en soi
  • Gestion des blessures
  • Cohésion d’équipe
  • Et toutes autres demandes  

Pour qui ?

  • Les sportifs de haut niveau
  • Les sportifs amateurs
  • Les jeunes sportifs en formation
  • Les entraîneurs
  • Les parents
  • Les arbitres
  • Les fédérations, les clubs, les ligues, les pôles, les centres de formation,etc.
  • Les étudiants
  • Toutes personnes désireuses de performer

Comment ?

  • Séances individuelles en cabinet ou sur sites
  • Séances collectives en cabinet ou sur sites

Avec quels outils ?

  • Techniques de respiration
  • Techniques de relaxation dynamique
  • Training autogène de Schultz
  • Imagerie mentale
  • Hypnose (avec le consentement du client ou de son représentant légale)
  • Détection et gestion des pensées parades et pensées parasites
  • Mise en place de routines
  • Etc…

A quel prix ?

  • Les tarifs sont fonctions de la nature de la demande, des déplacements ou pas, de la durée et la fréquence de l’accompagnement.
  • Un tarif forfaitaire peut-être consenti pour les demandes de prise en charge collective. (pôles, clubs, etc…)